Este el Blog de Juan Luis Montore Parera. CTO de ALBEDO Design SL

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Las noticias relevantes para mi de hoy, 19 de Junio de 2025

19 Junio 2025 Tiempo de lectura: ~1 minuto

1.- Es muy peligrosa la deriva de Trump en e el tema de investigación. Quizás los que podamos salir beneficiados seamos los europeos: Naomi Oreskes, catedrática de Harvard: “La ciencia es vulnerable cuando descubre cosas que amenazan a la autoridad”

2.- microbioma, dieta y salud: El microbioma intestinal condiciona los efectos de la dieta en el organismo y determina su impacto en la salud

3.- en busca de la materia perdida en el universo...: Observan un enorme filamento de 'materia perdida' conectando cuatro grupos de galaxias


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Longevidad, ayuno y dieta...

31 Diciembre 2023 Tiempo de lectura: 3 minutos

Hace tiempo publiqué en mi web personal información sobre el ayuno. En la sección de salud hay una zona dedicada al ayuno, desde un punto de vista general y otra dedicada a mi forma de ayunar.

Después de 10 años de hacer ayunos cortos de tres días, con una periodicidad bimensual, a partir de 2016, descubrí y empecé a hacer ayunos intermitentes.

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Acerca de mi

Me apasiona mi profesión (teleco), la lectura, la música, la naturaleza, el DIY, la autosuficiencia, en fin... ¡la vida!